Twizzlers
Twizzlers ist eine in Amerika sehr beliebte, lakritzartige Süßigkeit, die seit 1845 in verschiedenen Sorten produziert wird. Beliebt sind die Sorten Erdbeere, Rainbow, Wassermelone, Orange, Zitrone, Traube und Brombeere. So…
Twizzlers ist eine in Amerika sehr beliebte, lakritzartige Süßigkeit, die seit 1845 in verschiedenen Sorten produziert wird. Beliebt sind die Sorten Erdbeere, Rainbow, Wassermelone, Orange, Zitrone, Traube und Brombeere. So…
Dieser Burger aus Thunfisch ist sehr saftig und richtig lecker! Zudem ist Thunfisch ein mächtiger Lieferant für Omega 3, hochwertiges Eiweiss, Jod, Zink und Vitamin D.
Diese Erdnussbutterpralinen sind mit 75%tiger Zartbitterschokolade ummantelt und von außen schön knusprig. Sie enthalten komplexe Kohlenhydrate, ungesättigte Fettsäuren und einen honen Anteil an Proteinen. Perfekt für Athleten!
Chiasamen enthalten viel Magnesium, Calcium, Eisen, Omega-3, sowie viele Antioxidantien und Ballaststoffe. Zudem lässt sich daraus wunderbar Pudding zaubern!
Reis, gekocht mit Kokosmilch? Als ich das hörte, musste ich sofort an den Herd, um das auszuprobieren! Das Aroma, welches der Reis durch die Kokosmilch annimmt, ist der pure Wahnsinn…
Questbars sind mittlerweile sehr beliebt in der Fitness-Szene. Mit „Vitafiber“ lassen sich die Proteinriegel ziemlich leicht selbst herstellen. Leider ist das Produkt in Deutschland nur schwer erhältlich, daher habe ich…
Wer gerade ein paar reife Bananen übrig hat, sollte dieses Rezept definitiv ausprobieren. Dieses Bananenbrot besteht aus komplexen Kohlenhydraten, enthält ungesättigte Fettsäuren und viele Mikronährstoffe. Das Beste: Es schmeckt einfach…
Dieser Hefeteig wird aus Dinkelvollkornmehl hergestellt und besteht aus komplexen Kohlenhydraten, die Dir für Dein Training langfristige Energie liefern. Zudem enthält er Ballaststoffe und sättigt dementsprechend gut.
Chiasamen können einiges! Sie sind reich an Antioxidantien, Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Sie haben weiterhin das höchste Omega-3-Vorkommen überhaupt (über 18 Gramm pro 100 Gramm). Doch damit nicht genug:…
Oreos sind laktosefrei, zudem haben sie im Gegensatz zu anderen Süßigkeiten dieser Art recht gute Werte. Natürlich sind sie dadurch nicht gleich gesund, allerdings ist es dieser Kuchen definitiv, den…